Как утверждает психолог Тим Боно из Вашингтонского университета в Сент-Луисе, январь вовсе не подходит для старта в любом деле.
Нужно смотреть правде в глаза. После новогодних праздников мало что способствует великим делам: на улице холодно, в карманах пусто. Не успев зажечься, искра мотивации гаснет.
Лучше всего строить планы на весну и лето, когда дни становятся длиннее, природа оживает, а организм будет получать достаточно солнечной энергии, делится Тим Боно. По его словам, солнечные лучи важны для нейронных цепей, отвечающих за психологическое состояние человека.
В то же время Боно подчеркивает, что некоторым людям всё же не нужно черпать вдохновения у природы, и если есть опыт успешных дел, начатых 1 января — ждать весны ни к чему.
Ссылка на источник: https://sm-news.ru/sovet-psixologa-otlozhit-novogodnie-obeshhaniya-v-dolgij-yashhik-57436/