Психолог рассказала, что крещенские купания приводят к выработке в организме эндорфинов – гормонов радости. Об этом сообщает агентство «Москва» со ссылкой на доцента Московского городского педагогического университета Юлию Челышеву.
«Когда человек находится в стрессе, например, при резком перепаде температуры, при сильной боли, у него вырабатываются эндорфины – гормоны радости», — пояснила эксперт.
Она отметила, что при нырянии в холодную воду, которая является стрессом для организма, начинается выработка эндорфинов. После этого человек долгое время энергичен, находится в состоянии радости.
По словам Челышевой, крещенские купания также мотивируют человека, повышают его самооценку, так как он решается сделать что-то необычное.
«И конечно, у человека появляется чувство прощения самого себя за совершенные ошибки. Уходит внутреннее напряжение…», — подчеркнула психолог.
Ссылка на источник: https://www.gazeta.ru/social/news/2020/01/18/n_13929248.shtml