Психолог назвала главную причину прокрастинации молодых людей

Особенно этот симптом обостряется зимой
Согласно данным специалистов Центра социальных исследований Китая, около 89% молодых людей страдают от прокрастинации. Они оттягивают выполнение важных дел и принятие серьезных решений из-за чувства тревоги. Примечательно, что этот состояние не всегда связано с каким-то серьезными вещами. Результаты исследования прокомментировала в пятницу, 27 декабря, психотерапевт Ирина Герчикова.

По её мнению, эти бессознательные процессы связаны с усталостью. Особенно это актуально к концу года и в зимний период. Последний фактор связан с нехваткой солнца, снега, к которому люди привыкли. Лучше всего в этой ситуации, уверена эксперт, обратиться к специалистам, проговорить вопросы, которые не дают покоя.

Если взрослых людей пугает технологический прогресс, из-за которого они не могут оплатить услугу или что-то еще, то молодых – недостаток живого общения.

«Рутина» — это тоже проблема. Когда происходящее начинает быть похожим на «день сурка». Подобное состояние негативно отражается на самочувствии в психологическом плане», — приводит слова эксперта портал «Слово и Дело».

Чувство прокрастинации вызывает и одиночество, когда человек не может найти себе пару.

Ссылка на источник: https://sm-news.ru/psixolog-nazvala-glavnuyu-prichinu-prokrastinacii-molodyx-lyudej-6851/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *