Индивидуальный онлайн тренинг "Мое будущее"

4 занятия с известным специалистом в теме конструирования будущего Алексея Михальского.

Обычно в терапии мы имеем дело с медицинской моделью: найти причины в прошлом, диагностировать и устранить. 

Но кроме того необходимо и полезно заглянуть в будущее. Как мы на самом деле относимся к нему? Что удерживает нас от его реализации? Как создать и разработать более понятные и уверенные образы, найти ресурсы для “сбычи мечт”? Как сфокусироваться на изменениях и начать их реализовывать? 

Этим мы и будем заниматься на 4 встречах. В результате, Вы будете лучше понимать, чего не хватает в вашем восприятии будущего, увереннее относиться к переменам, наметите план и шаги к желаемым достижениям, научитесь отслеживать изменения.  

Занятия онлайн, в скайп/ ZOOM /whatsapp. 

Даты и время оговариваются индивидуально.

Ведущий

Алексей Михальский – сертифицированный системный терапевт, клинический психолог. С 1996 года занимается темой конструирования будущего. Использовал концепции в кандидатской диссертации (для работы с группами), развивает подход “Терапия конструирования будущего”. Книги по теме: “Психология конструирования будущего”, “Психология времени (Хронопсихология)”, “Ориентированная на решение терапия”. Организовал и провел конференцию “Конструирование будущего в психологии и педагогике” (МПГУ, 2016), издан сборник материалов конференции. Научные исследования и статьи А. Михальского можно посмотреть здесь. Занимается психологическим консультированием в подходах ориентированной на решение терапии, когнитивно-поведенческой терапии, АСТ, схематерапии и др.