Путешествие во времени
Это упражнение займет 1-2 часа, его лучше проделать вечером в спокойной обстановке или в выходной день. Техника была представлена мной… Подробнее »Путешествие во времени
Терапия конструирования будущего
3 вопроса для хорошей жизни
Эти вопросы лучше переписать или распечатать, повесить на видное место, чтобы каждый вечер отвечать на них в конце дня. Время… Подробнее »3 вопроса для хорошей жизни
Философия для Жизни и Консультирования
В качестве “личной философии для жизни” все больше отзываются 4 принципа эпикурейской философии (в моей небольшой редакции): не бойся наказания… Подробнее »Философия для Жизни и Консультирования
Презентация “Терапия конструирования будущего” Февраль 2020 (ПИ РАО)
ПРЕЗЕНТАЦИЯ Скачать PDF >
Ведение дневника желаемых изменений
Заведите маленький дневник (это может быть тетрадь, блокнот или даже лист бумаги), в который вы будете каждый день записывать моменты,… Подробнее »Ведение дневника желаемых изменений