Основные эмоциональные потребности

Основные эмоциональные потребности:

1) Принятие, забота, безопасность;

2) Автономия, признание собственных достижений, целеполагание и способности реализовывать собственные задачи;

3) Реалистичные границы и самоконтроль;

4) Свободное выражение чувств, эмоций, валидации, наставничестве со стороны окружающих людей;

5) Спонтанность, наслаждение, способность к игре.

 

Неадаптивные схемы также классифицируются в группы по принципу неудовлетворенных потребностей:

ГРУППА СХЕМ                        КАКИЕ ПОТРЕБНОСТИ НАРУШАЛИСЬ?

Разрыв связей, отвержение // Принятие, забота, безопасность

Нарушение автономии, функционирования // Автономия, достижение целей, признание достижений

Нарушенные границы // Реалистичные границы и самоконтроль

Сверхориентированность вовне // Свободное выражение чувств, эмоций, валидации, наставничестве

Сверхбдительность и подавление эмоций // Спонтанность, наслаждение, игра

Подробнее о схемах >

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *