Как помочь себе при переживании стрессовой ситуации

Избавление от воздействия стресса при психологической травме можно сравнить с хирургическим вмешательством после полученной травмы физической. Сначала невыносимая боль. Затем рану обезболили, обработали, зашили, и стало немного легче. Иногда мы настолько хорошо себя чувствуем, что забываем о ране…

Направления: Антистрессовая программа, Управление эмоциями, Здоровый образ жизни, Стресс-анализ.

Читать подробнее (Источник): Самопознание.ру: Статьи по психологии, эзотерике и др.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *